MARINA OPPENHEIMER BOOKS AND BLOG

So again, what is loneliness? Loneliness is focusing on what is absent instead of what is present. What is present is what is really meant for us; that is why it has come our way. What is absent is gone, and is probably sharing its journey with another soul. But how do we start enjoying what is there if we are so used to being with somebody else? Our best ally is time. Every transition in life needs time to evolve because our brain needs to adapt to the new situation; and it will. Already back in 1890, in his book The Principles of Psychology, William James wrote: "Organic matter, especially nervous tissue, seems endowed with a very extraordinary degree of plasticity." Much later it was demonstrated that the brain does not stop changing in childhood, but it continues to create neural pathways in order to adapt to new experiences. Due to its high degree of plasticity, its structure changes throughout life. When we are going through the experience of loss, our reality ch...

Of all life stressors that we go through in life, loss is the most difficult one to overcome. The path towards the reorganization of our life after a significant loss is a long and difficult one. The more significant the loss, the longer and more difficult is the path towards having a normal life again. Our life is shattered, and we are pervaded by emptiness, sadness, apathy, loneliness and fear. Often the feeling of disorientation will lead us to a lack of meaning and confusion regarding our beliefs. Our life as we knew it suddenly evaporates and all we see are debris all around us like after a deadly storm.

Estando un día en un ómnibus que me llevaba desde Bariloche a Villa La Angostura, por un instante dejé de mirar la espléndida escena que nos rodeaba porque una anciana sentada a dos filas delante mío me llamó curiosamente la atención. La señora se hallaba sentada en la fila de asientos al lado mío, dos asientos más adelante. Tenía sobre sus rodillas una chalina de lana gris oscuro con flores rosadas que sostenía con las dos manos. Con extremo cuidado levantó el borde derecho para ir doblando la prenda lentamente hasta terminar formando un cuadrado pequeño. Al ella terminar su tarea no pude menos que preguntarme qué había sido lo que me había llamado tanto la atención; y mientras pensaba, se me hizo viva la imagen de la anciana en su casa ordenando sus querencias. “Esta es una señal” –me dije. Yo creo firmemente en las señales que nos llegan desde afuera para ayudarnos a desarrollar una vida ordenada y de profundo significado. Fueron pasando los años y hoy, cuando ya estoy en la tercera...

A medida que el tiempo transcurre es mayor el silencio del alma, van desapareciendo los recuerdos y van muriendo las esperanzas. Los rostros que durante años nos rodearon dejaron de ocupar nuestro espacio vacío, y a medida que el tiempo transcurre es menor el deseo de seguir recordando. Muchas menos son las sombras de la noche, y pocos son los deseos que un día tuvimos, pero lo que nos queda tiene color de oro y perfume de horas y flores desconocidas.